Семена чиа крайне популярны как ингредиент для здорового питания и различных диет. При условии простого добавления в свой ежедневный рацион этих семян, можно полностью безопасно для собственного здоровья, сбросить до пяти килограмм лишнего веса всего за один месяц.
